中考结束后，部分孩子可能会因为成绩不理想、对未来迷茫等原因出现抑郁情绪。烟台家长可以通过以下方法进行心理疏导。
首先，家长要给予孩子充分的理解和陪伴。认真倾听孩子的想法和感受，让孩子感受到被关注和支持。不要在孩子面前过度强调成绩，而是关注孩子的身心健康。
其次，可以引导孩子进行适当的运动和娱乐活动。如一起跑步、打球，或者看电影、听音乐等，帮助孩子缓解压力，放松心情。
此外，家长还可以为孩子提供一些职业规划和升学建议，让孩子对未来有更清晰的认识，增强信心。如果孩子的抑郁情绪较为严重，建议及时寻求专业心理咨询师的帮助。